Quali sono i cibi che possono rafforzare le nostre difese immunitarie e che dobbiamo preferire con i primi freddi dell’anno Il nostro sistema immunitario ci difende da malattie e infezioni; per questo lo dobbiamo mantenere in forma e nutrirlo nel modo giusto. La nutrizione svolge un ruolo davvero essenziale nello sviluppo e nel mantenimento del...